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便秘の改善とお通じのお悩みを解決!ノニジュースでスッキリ快適な毎日へ

この記事では、便秘の原因と改善方法を紹介し、特にノニジュースがどのように便秘解消に役立つかを詳しく解説します。ぜひ参考にして、健康的な毎日を送りましょう。
便秘の女性

目次

1.便秘とは
2.便秘の改善方法
3.ノニジュースの効果と働き
4.ノニジュースを活用した便秘改善の実例・体験談
5.まとめ:ノニジュースで便秘の悩みを解決し、快適な毎日を送ろう
6.ノニジュースのQ&A

1. 便秘とは

1.1 便秘の定義と種類

便秘は、排便が不規則で困難な状態を指します。便秘には、次のような種類があります。

  • ・排便回数が減少する「低回数型」
  • ・便の硬さが原因で排便困難な「硬便型」
  • ・便通過の遅れによる「蠕動型」

1.2 便秘になる原因

便秘の原因は様々ですが、以下のような要因が考えられます。

  • ・食物繊維の不足
  • ・水分摂取不足
  • ・運動不足
  • ・ストレス
  • ・睡眠不足

1.3 便秘の症状と健康への影響

便秘によって次のような症状が現れることがあります。

  • ・腹痛や腹部膨満感
  • ・ガスの発生
  • ・肌荒れやニキビ
  • ・口臭や体臭

便秘が続くと、腸内で有害物質が蓄積し、様々な健康問題を引き起こすことがあります。

2. 便秘の改善方法

2.1 食事での改善

2.1.1 食物繊維の摂取

野菜と果物

食物繊維は、便通を促進し、便秘解消に効果的です。積極的に野菜や果物、豆類、海藻類など、食物繊維が豊富な食品を摂取しましょう。

2.1.2 腸内フローラを整える食品

発酵食品

ヨーグルトや納豆、キムチなどの発酵食品は、善玉菌を増やし腸内環境を整える効果があります。これらの食品を積極的に摂取することで、便秘の改善が期待できます。

2.2 運動での改善

2.2.1 おすすめの運動方法

ストレッチ

運動不足が便秘の原因の1つです。ウォーキングやストレッチ、ヨガなどの軽い運動を日常的に取り入れることで、腸の働きが活発化し便秘が改善されます。

2.3 生活習慣の見直し

2.3.1 ストレスの緩和

ストレスの緩和

ストレスが溜まると、自律神経のバランスが崩れ、便秘を引き起こすことがあります。リラクゼーションや趣味を楽しむなどして、ストレスを緩和しましょう。

2.3.2 睡眠の質の向上

睡眠不足は、便秘の原因となります。質の良い睡眠を確保することで、腸の働きが改善され、便秘の解消が期待できます。

3. ノニジュースの効果と働き

3.1 ノニジュースとは

ノニジュースとは

ノニジュースは、ノニと呼ばれる南国の果実を搾ったジュースです。古くから健康飲料として親しまれており、便秘解消にも効果があるとされています。特にタヒチ産のノニは日照時間、気温、緯度、降雨量、ミネラル土壌など良質の果実が育つ環境が整っています。

3.2 ノニジュースの成分と効果

ノニジュースとノニ果実

3.2.1 便秘改善に役立つ成分

ノニジュースには、食物繊維や酵素、ミネラル、ビタミンなど、便秘改善に役立つ成分が豊富に含まれています。また、ロイヤルタヒチ・ノニピュア(ノニジュース)は製造過程で樽で長期間の熟成、発酵した独特の製法により腸内フローラを整える働きにも役立っています。

3.2.2 抗酸化作用

ノニジュースには、抗酸化作用があり、体内の活性酸素を除去する効果があります。これにより、便秘だけでなく、全体的な健康維持にも貢献します。ロイヤルタヒチ・ノニピュア(100%ノニジュース)は、抗酸化作用の実測データ(日本食品分析センター)を調査し数値化できている抗酸化力が極めて高いノニジュースです。

3.3 ノニジュースの飲み方と注意点

ノニジュースは、毎日続けて飲むことで効果を実感しやすくなります。飲む量やタイミングは個人差があるため、自分に合った方法で摂取しましょう。ただし、過剰摂取は避けるように注意してください。
おおよその目安としては、空腹時やお食事前、就寝前に原液ノニジュースを30ml〜50ml程度お飲みになってください。
また、かなり重度なお悩みをお抱えの場合は、1日に一回ではなく、複数回(2〜3回)をお試しになって、ご自身のコンディションに合った量、回数、タイミングを見つけることをお勧めします。
ノニジュースを初めて飲まれる方、もしくは現在の飲み方で良いか不安に感じていらっしゃる方は、こちら >> をご確認ください。

ノニジュースを活用した便秘改善の実例・体験談

●パーキンソン病起因の便秘と頻尿が格段に良くなった

父がパーキンソン病と診断されて約2年。
パーキンソン病とは体が硬くなり、手足が動かしにくくなったり、震えがくる脳由来の難病です。
症状は多岐にわたりますが、便秘と頻尿もよくある症状で、父も薬によってある程度抑えられていましたが、たまにトイレに籠るなどして不自由にしていました。
元々、免疫力向上のためノニピュアを飲ませていましたが、私の気まぐれで飲ませたり飲ませなかったりしていました。
水分をたくさん摂るように言っても、夜中に10回以上トイレに起きるのが嫌でこっそり飲むのを控えたりしていたようです。
定期便で同封されているお客様の声でよく見るのが便秘でしたので『きちんと飲めば効くのかも』と思い、私が外出していても朝夕に自分で飲むよう指導しました。
勿論、現在も便秘と頻尿の薬は処方されていますが、ノニピュアを飲むようになってからは便秘と頻尿は格段に良くなっていて夜のトイレの回数も数回に減っています。
父自身も手応えを感じていて、私が『今日ノニジュース飲んだ?』と聞かなくてもきちんと飲むようになりました。
私自身も30年悩まされてきた咳が軽くなり、今度は父の便秘と頻尿が抑えられ、ノニピュアには助けられてばかりです。
ノニピュアを作ってくれた社長に父も感謝しておりました。
親子共々ありがとうございます!
これからも飲み続けて行きます。

●毎日お通じが来るようになって嬉しい

もう10年以上前に一度飲んでいましたが、その時はあまり効果を実感出来ませんでした。
ですが、去年の10月頃から再開したところあまり疲れを感じなくなり、お通じにも変化が!
それまでは不定期だったのが毎日来る様になって嬉しかったです(笑)
これからも毎月は無理でもなるべく続けようと思っています。
また、メルマガでの社長さんがタヒチのノニに出会うまでのストーリーが心に刺さるものがありました。
そういう出会いってあるものなんですね。
いつか機会があったら私もタヒチに行ってみたいです。

●なんと美しいお便なんでしょう!

以前からノニが健康に良いことは知っていましたが、なかなか手が届かず息子より勧められ甘くないこちらのピュア(ノニだけのジュース)を初回1本+おまけ1本、合計2本を飲用することとなりました。あっさりした飲みやすいジュースで血糖値が高めな私には有り難い商品です。1日目に3回飲んで次の朝トイレに行った時のこと!なんと美しいお便(笑)なんでしょう!!姿、形、色と三十代を思わせる凛々しさ感動しました。これから2本目に入りますが、先ずはお礼かねてのご報告です。

●おばあちゃんの立派な便

おばあちゃんにノニピュアを毎日飲んでもらっています。
夜はポータブルトイレを使っており毎朝私が掃除しますが以前は嫁の私に気を使っているせいか大きなものはお見かけすることが稀でした。
ところがノニピュアを飲み始めてから毎朝大きなものがあるのです。凄いと思います。
「このままおばあちゃん痩せるかもね」って、今朝も冗談を飛ばしました。
前にも一度ノニピュアを飲んで貰ったことがあって、その時より今回のほうが飲みやすい感じがするとも言ってました。
おばあちゃんはなかなか味に敏感です。長生きして欲しいです。

※体験談は、あくまで個人の感想であり、効果・効能を約束したり保証するものではありません。また本製品は、健康食品であり、薬ではありません。

他にも数多くのお客様の声、体験談をいただいています。

5. まとめ

便秘の改善には、食事や運動、生活習慣の見直しが重要ですが、ノニジュースの摂取も効果的です。ノニジュースに含まれる成分が、便秘解消や全体的な健康維持に貢献します。是非、ノニジュースを試して、スッキリ快適な毎日を送りましょう。

6. よくある質問

Q: ノニジュースはどのくらいの期間飲み続ける必要がありますか?

A: 効果を実感する期間は個人差がありますが、継続して飲むことでより効果が現れやすくなります。

Q: ノニジュースを飲む最適なタイミングは何ですか?

A: 空腹時や就寝前など、各個人によって最適なタイミングは異なります。自分に合ったタイミングで摂取してください。

Q: ノニジュースに副作用はありますか?

A: 通常、適量を摂取する限り副作用はありませんが、過剰摂取は避けてください。また、アレルギーや体質によっては、摂取に注意が必要な場合もあります。不安がある場合は、医師に相談してください。

Q: 妊娠中や授乳中の方はノニジュースを飲んで大丈夫ですか?

A: 妊娠中や授乳中の方は、ノニジュースを摂取する前に必ず医師に相談してください。


ノニジュースがお通じに良い理由

・水溶性食物繊維ペクチンが豊富だから
・腸内環境を整えるために必要な発酵食品だから
・お客様からの声で、たくさんのお喜びの声 >>をいただいているから
・ノニが体に良い理由
スーパーフードの王様「ノニジュース」は、お通じに良いだけでなく、元気に健康でいられる秘密がいっぱい!


購入方法は3通り、商品ラインナップ

ロイヤルタヒチ・ノニピュア(900ml)

有機JAS認定、完全無農薬・有機栽培、無添加、遺伝子組み換えなし、グルテンフリー

期間限定の初回特典

ノニピュア単品購入ノニピュア定期購入ノニピュアケース購入

ロイヤルタヒチの満足保証 返品のお手続きは、こちらから

製品規格、一括表示

飲んだ人だけが知っている

ロイヤルタヒチ・ノニの凄さ



たくさんのお客様から実感の声



立ち仕事の疲れから解放!

高橋美也子さん(41歳)埼玉県戸田市在住

 高島屋の健康食品で専門の方に丁寧に説明していただきありがとうございました。飲んですぐに手足先がポカポカと暖かくなり身体が元気になるのを実感して即購入し毎日飲んでいます。立ち仕事で疲れやすく歳を重ねるたびに辛くなっていたのですが、ノニは効果が早く出て、わかりやすいですね。顔(化粧水などに混ぜたり、自家製パックに入れて)に使うと、乾燥がおさまり、お肌もしっとりします。食べ物だから安心して使えますし、胃痛時にも身体に塗ったりすると不思議と楽になります。本当にミラクルパワーに感謝です。


子供のひどい便秘も解消!

YHさん(40歳)千葉県市川市在住

「ノニピュア」を愛飲して2年くらいになります。子供がひどい便秘に悩まされ、何を食べても飲んでもなかなか改善されず、かわいそうでした。風邪もひきやすい体質で、私もどうしていいか分からない状況でした。
 そんな時、お店の方に「ノニピュア」を勧められ、子供に飲ませたところ、便秘も改善され、風邪も引きにくい体質になりました。これからもずっーと愛飲していきたいと思っています。


絶対に欠かせない!!

SMさん(57歳)茨城県つくば市在住

 私は腎臓が悪いです。でも、会社の知人からノニを勧められて、もう3年以上飲み続けています。ずっとロイヤルタヒチ・ノニピュアです。毎朝30ml飲んで一日が始まります。それ以上でもそれ以下でもありません。体調はとても良く専門医の先生にいつもお褒めの言葉を頂きます。
 食事や運動や気の持ち方など様々なできることを積み重ねてはおりますが、絶対に抜くことができないのが私のノニです。頭もスッキリします。昔のだるさや疲れやすさは今は全くありません。皆さんに是非体験していただけたらと願わずにいられません。


毎日イキイキ、発酵ノニパワー

タヒチ生まれの有機JAS認定オーガニック認証ノニ

 ストレスの多い毎日の生活の中で、ついつい不足しがちなのが生の果実や発酵食品に含まれるビタミン、ミネラル、アミノ酸、食物繊維です。
太陽の楽園タヒチで育った「奇跡の果実」ノニ。
その癒しのパワーは、古代から人々に健康と笑顔をもたらしてきました。化学合成されたサプリメントとは異なる「大自然のパワー」をぜひお試しください。

栄養バランスの良い食生活を通して、毎日イキイキ!元気に楽しみたい方へ


タヒチアンダンス
 太陽の楽園タヒチに住まうタヒチアン達は「人生を楽しむ達人」で、彼らポリネシア人が2000年以上受け継がれてきた叡智をあなたへお届けします。

健康の叡智

3つの叡智

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 この3つの叡智はとてもシンプルですが、順序を間違っては健康維持は難しくなります。この順序も大切な要素になります。「まず出してから入れる」というのが原理原則です。


 体の不調を感じる時、それはあなたへのライフスタイルのメッセージと受け止めていいでしょう。


健康な体を維持して、毎日イキイキ!楽園生活を目指していきましょう!


デトックス

ノニを摂取することは、❶が実現されることを意味します。
ノニに含まれる水溶性食物繊維ペクチンが腸の蠕動運動を促し、スムーズな排泄を助けてくれます。


不自然なものやめる

また、❷においては加工食品を購入する時に、パッケージの原材料名を読み解き、不自然な聞き慣れない物質が含まれているものを避けることです。当社ノニジュースは原材料を有機ノニ果実のみを使用していますので、ご安心いただけます。


体にいいもの

❸つめの叡智ですが、良いものを取り入れることです。
ノニには、ビタミンやミネラル、全種類のアミノ酸、中鎖脂肪酸、スコポレチン、イリドイド、ポリフェノール、そして酵素など約140種類以上もの栄養素が私たちの60兆個の細胞に行き渡るようになり、健康を維持できるようになります。


タヒチの叡智「ラアウタヒチ」がある

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 ポリネシアは、北はハワイ、南はニュージーランド、東はイースター島を結んだ3角形に囲まれた地域のこと

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ポリネシアの地図

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 そのポリネシアの地理的にも文化的にも中心地となり、今なおハワイや他のポリネシアの人たちから畏敬され憧れられる場所がタヒチなのです。

ノニと薬草 タヒチには、代々「タフア」と呼ばれるヒーラーが存在し、現地で採れるハーブや薬草を調合して島の人々の健康を守って来ました。

 その医学的学問体系のことを「ラ・アウ・タヒチ」と呼び、アーユルヴェーダや漢方に匹敵するものとして注目されています。

タフアの伝統薬 その「ラ・アウ・タヒチ」の中でもタフアが最も大切にして来たハーブが奇跡のフルーツと呼ばれている「ノニ」なのです。ノニは文字通り数多くのタヒチの人たちに奇跡を起こし癒して来たのです。

タヒチ伝統医療のタフア

ノニは健康な体を維持する3つの叡智にもっとも適していることがわかっています。

ノニジュースの秘密


ノニが体に良い理由は?


酵素を含んだ発酵食品だから

発酵食品

 発酵食品には、食材の栄養価を高める、栄養をスムーズに吸収させる、免疫細胞を活性化させるなどの有用な作用があります。そして、微生物の働きによって原料成分の栄養素が分解されるので、消化吸収しやすい状態になります。しかも善玉菌が豊富に含まれているため、腸内環境が整い、栄養をスムーズに吸収して体内に巡らせることができます。私たちを病気から守ってくれる免疫機能。発酵食品は、その免疫細胞の活性化を手伝ってくれます。乳酸菌や麹菌などの菌体は、体内の免疫細胞の約70%が集まる小腸壁の近くを通る際に、免疫細胞を活性化させる"指令ボタン"を押していくことが最近の研究で分かっています。


140種類以上の栄養素を含んでいるから

 ノニジュースは、ノニという果実から抽出されたジュースで、栄養成分が豊富で地球上で一番多く、140種類以上の栄養素を含んでいます。他に多いとされているプロポリスで約110種類、ローヤルゼリーで約40種類ですし、マルチビタミンはこれには及ばないですから、いかに多いかがお分かりいただけるかと思います。


140種類の栄養素



ノニジュースに含まれる各種栄養成分のはたらき


ノニジュースの成分:必須アミノ酸

 タンパク質は私たちの身体の筋肉や血液、皮膚、爪、臓器などを構成し生きていくうえで欠かすことのできない大切な栄養素です。
タンパク質は20種類のアミノ酸から出来ていて、そのうち体内で合成されないものを「必須アミノ酸」と呼び、食事から補う必要があります。

 必須アミノ酸は全部で9種類あり、ひとつでも不足すると健康を維持することができません。しかも基礎代謝を落としてしまうことになり、エネルギーとしてうまく機能せず、カロリーを消費する働きも衰えてしまい、肥満の原因になっていきます。

 当社ノニは、全アミノ酸に対する必須アミノ酸含有量が40.6%と他のノニよりも抜きん出て高いことがわかっています。

ノニジュースの成分:必須アミノ酸



ノニジュースの成分:中鎖脂肪酸

ノニジュースに母乳の成分が含まれている

 ノニが一時テレビのバラエティー番組で「罰ゲーム」として紹介されたことにより「飲みづらい」ものと認識されている人も多いです。実は、このノニ果実特有の発酵したチーズや銀杏にも似た匂いの元が中鎖脂肪酸なのです。これはお母さんの母乳に多く含まれている成分でもあり、これこそがノニがパワーフルーツと呼ばれるくらい健康に役立つものなのですね。

 当社のノニには中鎖脂肪酸がたっぷり60mg(100mlあたり)入っていることが確認されています。



ノニジュースの成分:スコポレチン

ノニの実

 ノニジュースは賞味期限が長いのが特徴のひとつですが、防腐剤を一切使用していません。防腐剤や酸化防止剤としてよくビタミンCが添加されているのを見かけることがありますが、ノニジュースには必要ありません。このスコポレチン自体が菌の繁殖による腐敗を常に抑えているからなのです。

 当社のノニには業界トップクラスのスコポレチンが含有されていて、5.1mg(100mlあたり)入っていることが確認されています。スコポレチンの多さで品質の良し悪しが計られるくらい、注目に値する成分です。

 最大の特徴は平滑筋弛緩作用と言って血管や体中の毛細血管を拡張させて柔らかくする作用があります。血圧を正常に戻し、心臓の負担や消耗も軽減させます。抗菌殺菌の作用が強く、痛みや炎症に作用します。抗ヒスタミン剤としても作用し、脳内では松果体を刺激し、脳内物質セロトニンの生合成促進をします。



ノニジュースの成分:イリドイド

ノニジュースに含まれている成分、イリドイド

 イリドイドはファイトケミカルの一種です。ノニに含まれるイリドイドには抗酸化作用や細胞修復作用、解毒作用などが確認されていて、ノニには23種類のイリドイドが含まれます。

 そればかりでなく、LDL酸化の抑制をしてくれます。つまり、血液中でコレステロールなどを運ぶ役割を持つ程比重リポたんぱく質(LDL)が活性酸素などによって酸化されたものです。活性酸素などフリーラジカルの作用によって、LDL(低比重リポたんぱく)が酸化変性されるのですが、このイリドイドが酸化を防いでくれるのです。放っておくと、この酸化LDLは血管壁を傷つけ、健康な血管が本来持っている血管拡張作用を損なってしまいます。また酸化LDLが血管壁に沈着すると、白血球のマクロファージがこれを異物としてみなして集まり、酸化LDLを次々に捕食して動けなくさせます。その残骸がプラークと呼ばれる粥状の物質となって血管壁にたまり、動脈硬化を引き起こしてしまいます。血管年齢を若く保つ為にも大切な成分です。



ノニジュースの成分:ペクチン

小腸の断面図

 ノニには、体内の老廃物を排出するのに必要な、水溶性食物繊維ペクチンがたくさん含まれています。ペクチンは、胃や小腸からの糖分や脂肪分の吸収を緩やかにしてくれる働きがあります。また、ペクチンは水分を多く含み、便の量も増やしてくれます。

 そして腸内の善玉菌を活性化してくれるので、腸の蠕動運動を活発にしてスムーズな便通を促します。またノニは発酵飲料でもあるので消化酵素を活発にして、胃や腸の老廃物を排出させることでダイエットにも繋がります。



ノニジュースの成分:ビタミン・ミネラル、各種栄養成分

 ノニには、各種ミネラル、ビタミンが数多く含まれています。これらの豊富な栄養成分の相互作用によって、抗酸化作用、抗糖化の数値も高いことがわかっています。

日本食品分析センターのノニジュース栄養成分表、ロイヤルタヒチ


以上のとおり、 ノニジュースの秘密 ノニが体に良い理由 をご理解いただけるかと思います。


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