「汝の時間を知れ」この世に生を受けて、ちょうど２万日になりました。

イアオラナ～♪（※1）

日本のノニジュース・パイオニアの河野一郎です。

この新春を迎えて、今日で僕がこの世に生を受けて、ちょうど２万日となりました。

２万日も生き延びて来れたことに感謝しています。

できることなら、少なくともあと１万日間は健康で様々なことに挑戦して、世間に揉まれて、学んで成長していきたいと思っています。

挑戦した結果が誰かのお役に立てていれば、なお喜ばしいことだと考えています。

３万日間もサバイバル出来たら、８２歳。ちょうど６月頃にその日を迎えることになります。

１２月の１ヶ月間は、後半に濃厚接触者となってしまい、生活のリズムが乱れてしまい、自分のメンタルの弱さが露呈しました。

この正月休みは、昨年の振り返りと１２月度の振り返りに時間を割いて内観を楽しんでいました。

１ヶ月３１日間、７４４時間をどのように使ったかの記録は継続していて、先月は７４１時間４１分でバッファは１日あたり４分２９秒でした。

大きく８つの項目に分類し、子分類も色々と分けて自分の行動をマネジメントしています。

これは、僕にとってゲームというか、もはや趣味・遊びの世界になりつつありますが、自分のことを知るのにこれほど面白いことはありません。

ドラッカーの著書は４０代後半になって初めて出会って、以来繰り返し読んでいますが、「汝の時間を知れ」という強烈な教えに興味を持ち、日々の行動に活かそうとしています。

この章の一部を抜粋すると、

『成果を上げるための第一のステップは作業的な段階である。すなわち時間が何に使われているかを記録することである。これは機械的な段階である。自分自身で記録を取る必要はない。秘書や助手に取ってもらってよい。しかもこの作業によって大きな改善が実現される。その結果は非常に早く現れる。さらに継続的にこの作業を行うならば、成果を上げる能力の向上に向けて次の一歩を踏み出せるようになる。すなわち時間の分析であり、時間を浪費する要因の除去である。』

最初にこの本を読んだときは、とても困惑しました。秘書に時間の計測を依頼してデータをとると良いと書かれていたのでした。秘書のいない僕が時間を記録するには、どうすれば良いのだろうか？僕が当初取った行動は、ストップウォッチを買って、表計算ソフトに記録して仕事終わりの時に集計していくのです。これが本当に手間ひまが掛かってしまい、逆に生産性が落ちてしまい、疲労困憊してしまうということに陥ってしまったのでした。これを気合と根性で２年ほど運用してきましたが、集計に時間の負荷がかかり過ぎて、とうとうやめてしまったのですね。

ところが、去年の９月に秘書や助手に頼らずとも、便利なアプリがあることを知りました。クリックするだけで時間を記録できます。分析できます。僕は直近の一週間と一ヶ月間の結果を見て、常に振り返りを行なっています。

平均睡眠時間が一目瞭然。
期間中に何時間仕事したのか一目瞭然。
どの仕事にそれぞれ何時間使ったか一目瞭然。
何時間読書学習したか一目瞭然。
何時間坐禅をしたのか一目瞭然。
趣味を何時間楽しんだか一目瞭然。
何時間、時間をムダにしたか一目瞭然。

マネジメントの父、ドラッカー博士は後世の人間に素晴らしいものを残してくれました。
時間を記録することを習慣化した人とそうでない人とでは、人生に大きな差がつくと思っています。僕は実験・検証中ですが、そう確信しています。

ちなみに僕が去年の９月から活用しているアプリの名は” TimeCrowd ”です。