オレンジノニグミ

野菜ソムリエがつくる
美味しいノニレシピ♪

このレシピにはロイヤルタヒチ・ノニピュアを使いました。

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お好みの果汁で色んなグミが作れます。型がない場合はタッパーやトレーなどで冷やし固め、包丁でカットして下さい。

＜材料＞１人分

• オレンジ果汁（ジュース）　７０cc
• ハチミツ　大さじ１/２
• 粉ゼラチン　１０ｇ
• 水　６０cc
• ノニピュア　３０cc

＜作り方＞

1. 粉ゼラチンを水でふやかしておく。ゼラチンをレンジで加熱して溶かし、全ての材料を混ぜる。
2. １を型に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

＜美容/栄養効果＞

ゼラチンを摂取する事は主成分の動物性たんぱく質のコラーゲンを摂取する事になります。
ゼラチンは体内でコラーゲン合成を促進し、皮膚の若返りや肌の保湿性が高まるなどの美容効果があります。ノニと一緒に摂取するとより美容効果が高まります。

野菜ソムリエ
久保ゆりかさん